Jesień na słodko, czyli dyniowa miska szczęścia.

#bezglutenu #bezdodatkucukru #szybkieiłatwe

📝 Składniki:

– 50 g płatków jaglanych

– 1/2 małej dyni

– banan

– 1/2 brzoskwini

– 100 g jogurtu naturalnego

+ łyżeczka miodu

+ 2 plasterki cytryny, 1/2 brzoskwini

🍴 Sposób przygotowania 🍎

Płatki jaglane zalej ok. 150-200 ml gorącej wody, przykryj i poczekaj aż napęcznieją. Dynię ugotuj do miękkości, a później dokładnie zblenduj z bananem, brzoskwinią, jogurtem i płatkami do kremowej konsystencji. Udekoruj plasterkami cytryny i drugą połówką brzoskwini, polej miodem i zjedz. 🙂

Jeśli masz pytania, a może chcesz się pochwalić wypiekami to pisz śmiało! 😛 Powodzenia i… SMACZNEGO!

(Visited 47 times, 1 visits today)